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Piñón

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Piñón

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    Ingredientes: PIÑON natural. Puede contener trazas de CACAHUETE y otros FRUTOS DE CÁSCARA
    Información nutricional por 100 g de producto
    Valor energético2625 KJ / 672 Kcal
    Grasas49,2 g
    de las cuales saturadas6,8 g
    Hidratos de carbono16,1 g
    de los cuales azúcares3,9 g
    Proteínas25,8 g
    Sal0 g

    Este fruto silvestre tiene su origen en las regiones del Mediterráneo, América y Asia.

    Lleva cultivándose desde hace 5.000 años. Los soldados romanos lo consumían en sus periodos más intensos, aportándole buenas dosis de grasas, proteínas y energía para las largas caminatas. Y las tribus del sur de América los utilizaban como tratamiento para la diarrea y los dolores de cabeza.

    Actualmente, España, Portugal, Italia, China y Turquía son los principales productores de piñones descascarillados, cultivándose en Europa desde sus inicios.

    Pertenece a la familia de las Pináceas, procedente de la piña y a pesar de la creencia popular, los piñones no son un fruto seco, sino una semilla, compartiendo propiedades con ambos grupos alimenticios.

    Se encuentran envueltos por una cáscara dura y gruesa y una vez que son extraídos, su tiempo de conservación se reduce, volviéndose rancio en pocas semanas. Para ello, lo ideal es guardarlos en un tarro hermético y oscuro, aislado de la humedad, la luz y los cambios de temperatura. Los frutos secos se ven condicionados por factores ambientales como la luz, la temperatura y la humedad, de forma que lo mejor será comprarlos en pequeñas cantidades y cuidar su conservación para evitar su enranciamiento.

    Son de pequeño tamaño y tiene forma espigada, de tonos beige y blanquecinos. En boca presenta una textura suave y carnosa, son fáciles de masticar y presentan poca resistencia al corte. Tienen un sabor suave y dulce que recuerda a las nueces. Es por ello que se utiliza bastante en repostería, para la elaboración de bizcochos, helados, panellets... y también como topping en guisos de carnes, en ensaladas, cremas y verduras como el salteado de espinacas con piñones.

    En el mercado escogeremos aquellos que tengan buena presencia y sin picaduras en la superficie o decoloraciones. Su color debe ser homogéneo y claro, sin zonas oscuras.

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